‘CULEMBORG VOOR ELKAAR’ IS OOK VOOR OUDEREN
De website ‘Culemborg voor Elkaar’ is hét Culemborgse platform voor vrijwilligerswerk. Hier kunnen mensen terecht die op zoek zijn naar passend vrijwilligerswerk. Organisaties die vrijwilligers nodig hebben plaatsen er hun oproepen. Maar ook mensen die voor zichzelf of een naaste hulp zoeken bij een vrijwilliger. Nico Cok (84) kijkt regelmatig op de website. Hij is vrager van hulp en biedt zich ook aan als vrijwilliger.
Tekst: Frans Huber; Foto: Klaas Eikelboom
Lampen ophangen
Nico: “Ik woon alleen en ik red me behoorlijk, zolang ik fit blijf. Maar sommige dingen moet ik niet meer doen, bijvoorbeeld op een trap gaan staan. Laatst moest ik lampen opgehangen hebben. Ik ben toen gaan kijken op het platform of ik iemand kon vinden die me daarmee kon helpen. Dat is toen gelukt, ik vond een jonge man die dit prima voor me heeft gefikst, ik ben er erg blij mee.”
“Goed dat er zo’n platform is,” zegt Nico, “zeker ook voor ons als senioren want wij kunnen vaak wel een beetje hulp en wat extra aanspraak gebruiken. Voor mensen die wat jonger zijn is het gemakkelijker om bijvoorbeeld een buurman aan te schieten voor een technisch klusje. Maar voor ouderen die alleen wonen, bijvoorbeeld in een rijtje met alleen maar senioren, is dat vaak moeilijker: domweg omdat dit voor het overgrote deel vrouwen zijn en die zijn toch meestal wat minder technisch. Veel ouderen kennen ‘Culemborg voor Elkaar’ nog niet. Ik moet ze daar soms op attenderen. En vooral ook helpen want het is voor ouderen vaak lastig om op de website je weg te vinden. En het platform kan zeker nog extra aanbod van vrijwilligers gebruiken. Ikzelf kwam er toevallig mee in aanraking via een informatiemagazine dat ik van de Seniorenbeurs meenam.”
Goed dat er zo’n platform is
Fitness
Het leven van Nico is gevuld met fitness en sport. Aanvankelijk was hij militair sportinstructeur en gymnastiekleraar. Daarna werkte hij twintig jaar bij de universiteit waar hij coaches van topsporters binnen de roeisport en de atletiek begeleidde. Nico: “Conditietraining was in die tijd nieuw in Nederland. Ik stond aan de basis, heb het helpen ontwikkelen.” Later had hij met zijn vrouw een reisorganisatie voor sportieve vakanties in Zwitserland. Ze moesten daar uiteindelijk om gezondheidsredenen mee stoppen. Nico is toen naar Culemborg verhuisd waar hij een eigen paramedische praktijk heeft gehad.
Vrijwilliger
Ook buiten zijn werk hebben fitness en beweging een grote rol gespeeld in Nico’s leven. Hij was als vrijwilliger altijd een belangrijke ambassadeur voor het bewegen van ouderen. Ook in Culemborg speelde hij hierin een stimulerende rol. Hij verzorgde onder meer beweeglessen voor ouderen. Nico is nog steeds beweegambassadeur en gezondheidsadviseur voor de Nederlandse ouderenorganisaties. En hij biedt begeleiding aan senioren tijdens de fitness bij FamilyFit, ook aangeboden via het platform.
In 2018, toen Nico zijn zestig jarig jubileum als sportleraar vierde, ontving hij een koninklijke onderscheiding voor al dit werk uit handen van burgemeester Gerdo van Grootheest.
Zorgen voor anderen
Verder zorgt Nico veel voor andere ouderen. “Ik heb er alle tijd voor en combineer het nuttige met het aangename: voor mezelf is het heel belangrijk om te blijven bewegen. Ik loop dus veel en ik ga dan bijvoorbeeld voor meerdere ouderen naar de stadsboerderij om voor hen en mezelf groente te kopen. Daar krijg ik dan weer lekkere soep voor terug. Daarnaast help ik ouderen die minder goed met de computer om kunnen gaan, want heel veel communicatie buiten de deur is tegenwoordig digitaal en dat lukt veel ouderen niet.
De mensen weten mij te vinden. Zo zoek ik dan ook voor hen op ‘Culemborg voor Elkaar’. Bijvoorbeeld voor iemand die hulp nodig heeft bij tuinonderhoud of voor boodschappen. Maar dat is soms lastig, daarvoor zou het fijn zijn als het aanbod van vrijwilligers op het platform wat groter wordt. Vooral ook van jongere mensen, ouderen vinden dat contact verfrissend.”
Hulp bij financiële vragen
De Formulierenbrigade helpt bij financiële vragenAl 15 jaar bestaat in Culemborg de Formulierenbrigade: een spreekuur voor mensen die hulp of advies nodig hebben bij hun contact met de overheid over inkomen en financiële regels. Mieke van de Brug (69) is één van de vrijwilligers bij wie mensen terecht kunnen. Zij doet dit werk met veel inzet en heeft een schat aan ervaring: ze werkt al vanaf de oprichting bij de Formulierenbrigade.Tekst: Frans Huber; Foto’s: Lyanne Art Vrijwilligers van de Formulierenbrigade kunnen bijvoorbeeld helpen met het ordenen van de administratie; het begrijpen en invullen van formulieren of het aanvragen van een DigiD. Daarnaast helpen ze bij het beantwoorden van inkomensvragen, het regelen van huur- en zorgtoeslag, het omgaan met betalingsachterstanden of schulden en het uitzoeken van de mogelijkheid van kwijtscheldingen of beschikbare regelingen. De Formulierenbrigade is een officieel Toeslagen Servicepunt voor de belastingdienst. De vrijwilligers helpen ook bij vragen over gemeentelijke belastingen maar voor de aangifte van inkomstenbelasting verwijzen ze door. Ondersteuning via de Formulierenbrigade is gratis. De coördinatie wordt uitgevoerd door ElkWelzijn. Echt iets voor mensen kunnen betekenen Mond-tot-mondreclame“Het lijkt erop dat de mensen ons inmiddels gemakkelijk weten te vinden,” zegt Mieke, “ze komen vaak via mond-tot-mondreclame. Van de gêne die mensen voorheen hadden om te komen lijkt tegenwoordig minder sprake. Onze spreekuren in Wijkcentrum de Salaamander zitten bijna altijd vol, lopen vaak uit. We nemen ook de tijd voor de mensen, proberen echt contact te maken en goed uit te zoeken waar ze het beste mee geholpen zijn.”Voor het grootste deel zijn het mensen met een migratieachtergrond die het spreekuur bezoeken. Maar ook veel autochtone Nederlanders komen, mensen met een taalprobleem of bijvoorbeeld mensen die na een scheiding alleen staan en waarbij voorheen de partner zorgde voor de administratie. Veel mensen blijven terugkomen, ze vinden het fijn om een vast gezicht te zien, dat geeft vertrouwen. Mieke: “ik heb zelfs één meneer die al 15 jaar met vragen bij mij komt. Mensen komen vaak binnen met één vraag maar regelmatig zie je aan ze dat ze met meer worstelen. Ook daar kun je vaak mee helpen. Uiteindelijk zie je ze dan met rechtere schouders weer naar buiten gaan, daar word ik erg blij van.” Eigen ervaringen“Voor ik aan dit werk begon had ikzelf door een scheiding met de schuldsanering te maken gehad”, vertelt Mieke. “Ik stond er alleen voor en had geen ervaring met het regelen van geldzaken, dat deed mijn man altijd. Ik heb toen veel moeten leren. Door deze ervaringen weet ik wat het is om te worstelen met financiële problemen en schulden. Ik weet uit ervaring dat je dan uiteindelijk niet meer kunt nadenken, het lukt niet meer om je problemen op een rij te zetten. Ik heb geleerd dat het dan slim is om een extra bankrekening te openen waar je gewone inkomsten en uitgaven op komen terwijl alles wat met je schulden te maken heeft op een andere rekening staat. Dat schept ruimte en overzicht. Ik raad dit mensen ook vaak aan. Soms ook helpt het al om samen met bezoekers zorgvuldig naar hun uitgavenpatroon te kijken en te zoeken naar mogelijkheden voor ombuigingen. Dat gaat gemakkelijker wanneer een ander meekijkt.” Thema’sBelangrijke thema’s waarmee vrijwilligers van de Formulierenbrigade te maken krijgen, verschuiven in de loop der tijd. Mieke: “Een paar jaar geleden was er een hausse aan aanvragen voor een DigiD, dat is nu gelukkig grotendeels voorbij. De komst indertijd van de voordeurdelersregeling gaf van het begin af aan problemen. Ook nu nog door de geregelde veranderingen in deze regeling. Ook sommige vormen van belastingen brengen mensen in moeilijkheden doordat ze die niet kennen. Zoals de belasting over de PGB of over vakantiedagen die worden uitbetaald. En ook veranderingen in toeslagen zijn vaak lastig voor de mensen.”“Gelukkig is onze kennis door goede actuele informatie altijd up to date. En voor mij is het door mijn lange ervaring gemakkelijk om ‘bij te blijven’. Ik kan spreekuurervaringen ook gemakkelijk loslaten. En als ik toch ergens mee zit, kan ik altijd terecht bij collega’s of bij Berna van der Heide, onze coördinator bij ElkWelzijn.”Mieke denkt nog lang niet aan stoppen: “Daarvoor vind ik dit werk veel te leuk. Vooral het contact met de mensen. Dat je echt iets voor ze kunt betekenen. De uitdaging voor mij zit hem vooral in me verdiepen in hun vragen en uitvinden welke hulp het beste aansluit op hun behoefte. Eigenlijk net als ik dat vroeger ook al had toen ik nog in een winkel werkte: ik wilde alleen maar dát verkopen wat de klanten écht wilden hebben.”
Lees het verhaal